terça-feira, 30 de janeiro de 2007
So hard x\\
DROGA! Segunda eu comecei bem, fiz LF o dia todo, cheguei à noite com umas 300 cal, ai de noite eu fui no shopping comprar material escolar e adivinha o que a porca fez?? Vi McDonalds e comprei um sanduíche enooorme, com tudo acompanhado, e comi TUDO, por pura compulsão! Eu nunca aguento comer tudo (sanduiche, batata e refrigerante), mas eu só fui enfiando goela dentro... E não miei pq meu pai viajou e eu fiquei com a minha mãe no quarto qdo nós voltamos...
Aí td bem, hj eu resolvi tentar de novo, e tava de NF até umas 5 hrs, qdo fui pro recreio e vi todo mundo comendo comprei um lanche inteiro e me entupi feito uma porca!! E pior que não tinha ngm pra me dizer "não come, vc sabe q isso é soh impulso", pq qqr pessoa q eu digo q eu qro emagrecer me diz q eu não preciso! Pq ngm me entende q eu n qro saber se eu preciso, eu
quero emagrecer!!
Que saco, pq é tão difícil controlar essa minha ansiedade por comida??? Eu não como por fome, só por loucura mesmo! Que ódioo...
Pra compensar a droga que eu fiz esses 2 dias, NF até o resto da semana...
Gente, olha essa parte de My Sacrifice do Creed... É perfeitamente o que eu sinto...
Quando você está comigo,Me sinto livre, despreocupado, eu creioQue voaremos acima dos demaisE isso traz lágrimas aos meus olhosMeu sacrifícioÉ realmente um sacrifício enorme... Mas vale a pena!
Faz tanto tempo que eu não vejo o ponteiro da balança descolar :((
Hj vi varios blogs de annas gringas... Peguei um monte de ícones legais =) Tão aí no perfil...
É isso... Keep strong girls ;*
:: Por Sum às
21:50
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segunda-feira, 29 de janeiro de 2007
Novo blog :)
Rachel Bilson... linda demais não? :)Oii meninas... Passei um tempão sem dar notícia né?
Bom, da última vez q eu postei eu disse que ia parar um tempo com dieta, pq eu não tava conseguindo me concentrar pras provas... Bem, não passei nas provas finais e fui pra recuperação... Mas passeeeei! :DD
Fiquei muuito feliz... mas só tive 2 semanas de férias =~ ngm merece...
Minhas aulas começam essa terça... e eu começo LF essa segunda :D só não sei de qtas calorias, esqueci qto eu tava fazendo =\\
Acho que vou fazer de 800 pq eu me acostumei a ficar comendo tudo nessas férias ¬¬ aí o corpo não enche tanto o saco... e vou fazer a dica que a
Lovely passou =)
A REGRA DO 7-7Funciona assim: você deve jantar às 7 da noite. Depois do jantar, NADA mais deve ser consumido até as 7 da manhã do dia seguinte . Isso é o mesmo que 12 horas de NF por dia! Seguir essa regra durante um ano é o equivalente a 6 meses de NF!!!
Mas como eu vou acordar às 6 e 7 da noite eu estou em aula, mas às 6 tem intervalo, no meu caso vai ser 6-6 :P
Bom, tá tarde e eu ainda quero ir no salão hoje (segunda)... Então vou indo..
Bjos lindas, e força! Nunca desistam dos seus sonhos pq NADA é impossível pra quem luta! :)
=**
:: Por Sum às
01:22
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